昨天十年最热，今天还会更热。昨日15：20，福州气温升至39.8℃。这是自2003年7月福州市区出现2次40℃以上高温后10年来的最高气温，也打破了福州市区有气象记录以来8月的同期最高气温纪录。
根据气象预测，今明两天福州市区气温都在28~40℃之间波动。40℃终于还是来了！ 【大闽社区清凉攻略：夏日清凉大作战 告别炎热将清爽进行到底】
全国极热中心转至闽浙一带，福州则已成为全省的极热中心。今起，福州将迎战10年来最高温。气象部门形容“此次高温过程异常凶猛”，高温状态将一直持续到本月中旬。
全国极热中心 转至闽东北
7月29日，福州达38.8℃时，记者曾采访过我省气象专家，当时专家推测这一波副高中心应该会持续稳定在浙江、上海一带，南移可能性不大，但“天有不测风云”，才过几天，副高居然真的南移了。福州市气象台专家表示，副高中心就落在福建中北部地区，全国的极热中心也从7月下旬的浙北到苏南一带，转移至浙南到闽东北区域。
副高刚稳定 不大可能现雷雨
昨日，福州市区内陆的永泰、闽侯以及沿海北部的罗源纷纷超过38℃。闽东北地区则成“重灾区”，宁德市的福安、霞浦以及福鼎的最高气温也都接近39℃。
而福州市区超过39℃的时间也持续了近2个小时，这在历史上也并不多见。
专家表示，由于副高刚刚稳定加强控制，出现热雷雨的可能性并不大。5日到6日福州高温可能愈演愈烈，预计今明两天市区气温都在28~40℃之间波动，这也是继2003年7月之后福州第三次预报40℃的高温。7日高温稍有减退，但仍可高达39℃。
气象部门形容此次高温“过程异常凶猛”，预计将持续至中旬前后，持续时间长。
榕高温天已29天 超去年25天记录
根据省气象台的统计数据，7月1日以来，我省中北部县市高温日数（日最高气温35℃）普遍有10~15天，其中三明东部、南平南部和福州西北部部分县市高温日数超过20天。而这一波副高南移将带来新一轮更加凶猛的高温。
据统计，截至昨日，福州今年的高温(35℃以上)天数已达29天，而去年全年高温天数才25天，今年这个数字很可能要“破3进4”。
10：00至16：00 尽量留在室内
专家表示，当气温高于40℃时，人们就感觉到酷热难当。人体的正常温度是36至37℃。炎热天气持续的时间过长，会给肌体的正常活动带来严重危害，需特别注意防暑降温。这样的高温，即使通风的室内气温也会升至35℃以上，请一定要开启空调，空调温度要保持在26~27℃之间。上午10时至下午4时期间，请务必留在室内。
裸温地表温度均创新高
本报讯 昨日海都温度刷新纪录，裸温和地表温度双双创出新高。
昨日11时，温度计显示为42℃，地表温度达到57℃。
下午2时，正是一天中理论空气温度最高的时候,温度计在2分钟内稳步上升，最后定格在48.5℃，温度计的最高值只有50℃，已几近破表。而记者用手持电子测温仪测出的地表温度则历史性地达到了69.5℃。
下午3:20，福州气象台公布监测结果，市区温度高达39.8℃，刷新了入夏以来的最高温。记者再次测量，海都温度再次上升1℃，清晰定格在49.5℃，创今年海都温度新高，而地表温度测量结果为68℃。
冰火两重天
“入室蒸桑拿，出门被烧烤”，网友这样调侃福州桑拿天。周末，记者走访看到，市民们想方设法躲避骄阳和酷暑，或躲进防空洞，或藏在绿荫中，在马路上暴晒的路人也抓住片寸遮阳之物。
福州高温卷土重来，如何抵抗温室效应
福大教授呼吁：多种树少种草
本报讯“改变城市的热环境，最需要的是长期的、合理的城市规划，多种大树。”福州高温越演越烈，福州大学环境与资源学院的徐涵秋教授表示，多种树是目前最简捷的抵抗温室效应的办法。
福州大学环境与资源学院的徐涵秋教授，研究城市热岛效应已有十几年。本报今夏推出了“盛夏，寻找补绿点”的系列策划，提出了“密种树，种大树”的呼吁。对此，徐涵秋表示，他很支持这样的观点，“城市的热环境，绿化在其中起到了很重要的作用，福州现在的确增加了不少绿地，但城市中心区域的绿地却太少了。”
徐涵秋接着表示，他一直呼吁多种树少种草，大树的降温效果要比草坪好多了，这需要政府部门有科学的规划。除此之外，城市建筑、城市道路等规划，也会对气温产生不小的影响。
对多种树的观点，不少市民也有。在西湖公园等处，记者看到不少市民坐在大树下纳凉，“一棵树相当于一台天然空调，又能美化环境，两全其美。”市民林依伯对记者说，不仅是公园，在路边、小区内都应该多种树。
徐涵秋认为，每一个市民其实也可以为降温尽自己的一份力。“节能减排，也可抑制温度上升。”他解释道，比如开汽车的市民，在早晚相对凉爽时段，可尽量选择不开空调；在家中，市民们也应做到省电节能不浪费，因为温室效应多是由化工燃料引起的，而不少电力都来自化工燃料发电。
“同时，城市里一些景观灯的亮度很高，能耗很大又会产生热量。在夏季，相关部门也应考虑尽量关闭景观灯。”徐涵秋教授最后表示。
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高温橙色预警继续：浙江福建等局地气温将超40℃
人民网北京8月5日电 中央气象台今日06时继续发布高温橙色预警，预计今天白天，陕西东南部、华北南部、黄淮西部和北部、江淮中西部、江汉、江南、华南中北部、四川盆地中东部、贵州东部、重庆、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地、内蒙古西部等地有35℃以上的高温天气；其中，河北南部、河南西部、江汉南部、江南中北部、四川盆地南部、吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温有37～39℃，浙江中部、福建中部等地的局部地区最高气温可达40～41℃。
防御指南：
1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；
2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；
3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；
4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；
5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。
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福州今天破40℃ 10年来最强高温天或持续一周
东南快报(微博)讯（记者孔丽）昨天从省气象台获悉，福州昨天最高温39.8℃，今天更热，高温将破40℃，此后炎热稍微理性一点，最高温在37℃-38℃之间。初步预计可能热到8月10日左右，也就是这一周，我省都在“火炉”中。
资料显示，2003年福州经历了一个非常炎热的夏季，那年最高温41.7℃，此后福州高温再也没有突破40℃，也就是说，今天将是10年以来最热的一天，而此后一周，或是10年以来最热的一周。
省气象台昨天16时20分继续发布高温橙色信号。受副热带高压控制，今日，我省大部分县市最高气温可达36℃-37℃，其中，南平、福州、三明东部、宁德东部部分最高气温可达37℃-38℃，局部超过39℃。
气温高、持续时间长成为我省今夏的一大特点。对此省气象台专家说，上一股热带气旋“飞燕”走后，被“飞燕”北抬的热带气旋再次到达我省，而且副热带高压带（简称副高）的中心就在我省，这是造成我省高温的主要原因。
目前为止，我省高温天（大于等于35℃）已达到30天，今年高温天普遍持续时间很长，目前为止有三大高温阶段：6月27日到7月12日，7月20日到8月1日，8月3日到8月10日左右。
虽有气象爱好者说，10日开始高温可能有所缓解，但气象专家说，福州何时有起到明显降温作用的降水，目前还不知道。据悉，闽南地区8月10日左右，有明显的降水。
全省未来三天天气具体预报如下：今天白天，全省晴到多云。今天夜间到明天白天，全省晴到多云。明天夜间到后天白天，全省晴到多云。
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福州高温天，何处觅清凉？且看市民避暑百态
近段时间以来，福州的天气热得“坚如磐石”，昨天市区中心更是达到了今年入夏以来的最高温40℃，但这还不是最后一个高温天，根据福州市气象台预测，未来一周福州最高温都将持续在37℃以上，这样的状况算是最近几年比较罕见的。
一出家门，热浪滚滚袭来，“空气中弥漫着皮肤轻度灼伤的味道”。没办法，不管天多热，日子还得过，一直抱怨没有用，不如想办法“包装”自我，尽量避免紫外线的照射，或者去一个美妙的地方寻一丝久违的清凉。
要说“包装”，打伞出门都已经弱爆了，要做到全副武装，那才叫够劲！草帽、墨镜、口罩、长袖、长裤、手套，整个一装在套子里的人。这是典型的反其道而行之，夏日别人越穿越少，而有人却把自己“装在套子里”，大家不妨试试，这样不敢保证更加凉快，但至少不会紫外线过敏。
要寻找清凉去处，与水亲近是最好的选择，昨日的福州，无论是游泳馆还是游泳场，抑或是公园，都是爆满。或约三五亲朋，或携妻儿，在水中嬉戏，清凉中亦不乏细小的夏日乐趣。
还有一个清凉好去处就是商场大厅，昨日中午记者在仓山某商场看到热浪中的人群涌入商场一楼大厅，既躲避了暑气，也为商场增添了人气。
对了，天热出门别忘记带水，一瓶凉水或许是酷热难当时最好的伴侣。见习记者熊建鹏/文记者吕诚刘兴见习记者刘朔/图
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今明榕迎十年最高温40℃
N本报记者 陈昕颖
本报讯 昨日福州刷新入夏以来的最高温度，乌山气象站在15：20监测到今年极值39.8℃，这个温度比之前的7月29日监测到的38.8℃整整高了一摄氏度。我们还来不及为昨日的高温叫苦连天，今明两天就要再迎更极端的高温度。
受副热带高压控制，是的，又是副高！今明两天福州市区、沿海北部将烈日高照，最高气温笃定超过40℃，这将是福州自2003年7月测量到一次40℃后，十年来最高的温度。7日高温略有下降，但是最高气温仍然高达39℃。气象部门形容这次高温来得异常凶猛，炎热的情况要一直持续到本月中旬，也就是说在未来十天内，市民将迎战让人头晕目眩的高温。
全省范围内同样受副热带高压控制，大部分县市最高气温可达36~37℃，其中，南平、福州、三明东部、宁德东部的部分最高气温可达37~38℃，局部超过39℃。明天白天，全省晴到多云，高温依旧，除了厦门、泉州幸福地保持在35℃左右，其余的城市都将继续迎战高温。
福州市区未来两天天气
8月6日：晴到多云28℃~40℃8月7日：晴到多云28℃~39℃
厦门市区未来两天天气
8月6日：多云 26℃~34℃
8月7日：多云 26℃~34℃
泉州市区未来两天天气
8月6日：晴到多云27℃~34℃8月7日：晴到多云27℃~34℃
全省九设区市今日天气
福州 晴到多云 28℃~40℃
厦门 多云 26℃~34℃
泉州 晴到多云 27℃~35℃
莆田 晴到多云 26℃~36℃
宁德 晴到多云 28℃~38℃
漳州 多云 26℃~37℃
龙岩 晴到多云 23℃~36℃
三明 晴 25℃~38℃
南平 晴 26℃~37℃
福州市区今日生活指数
紫外线指数 5级
强度最强，避免外出。相对湿度 40%~80%